Venizelosova 21 Beograd, Srbija

Archives: Classs

Body Shape

Body Shape Program koji počinje kardio zagrevanjem u trajanju od 15 do 20 minuta. Akcenat je na obliovanju celog tela, tako da u glavnom delu časa, koji traje od 30 do 35 minuta slede raznovrsne vežbe sa rekvizitima. Čas se završava istezanjem i relaksacijom celog tela. Ovaj program je namenjen zdravim i utreniranim osobama. Ukoliko […]
Read more

Extreme Zone

Extreme Zone Kružni trening za sve one koji nisu ljubitelji sprava. Rad po stanicama gde naizmenično rade gornji i donji delovi tela i, u zavisnosti od časa, akcenat je na određenoj grupi mišića čime se postiže poboljšanje anaerobnih sposobnosti organizma. Trening je prilagođen svim osobama srednjeg intenziteta i pored oblikovanja i zatezanja muskulature, daje lep […]
Read more

Pilates

Pilates Ako želite da zategnete mišiće i doterate liniju, a da u isto vreme naučite pravilno disanje i držanje, onda je pilates pravi izbor za vas. Ovaj vid fitnesa ujedno pomaže u otklanjanju stresa i doprinosi relaksaciji. Postaćete fleksibilnije i smanjićete rizik od povreda. Ono što je najbitnije, kada je pilates u pitanju, je dejstvo […]
Read more

Extreme Gym je vodeće ime u regionu u oblasti telesne nadgradnje i pratećih aktivnosti. Zbog svoje posvećenosti i programa koje nudi može se smatrati hramom tela. Velika odlika je stručnost osoblja i bogatstvo izbora koja nudi.

Beograd, Srbija
+381113391552
(07:00-22:00) / (08:00-20:00)

No products in the cart.