Body Shape
Program koji počinje kardio zagrevanjem u trajanju od 15 do 20 minuta. Akcenat je na obliovanju celog tela, tako da u glavnom delu časa, koji traje od 30 do 35 minuta slede raznovrsne vežbe sa rekvizitima. Čas se završava istezanjem i relaksacijom celog tela. Ovaj program je namenjen zdravim i utreniranim osobama.
Ukoliko odaberete Body Shape i redovno pohađate, možete očekivati sledeće benefite:
Trener
Raspored treninga
- od 19:00
- od 19:00
- od 19:00
Kontakt
- Venizelosova 21 Beograd, Srbija
- +381113391552
- info@x3mgym.rs